焦点新闻-新浪新闻: 这两个小时是最养生的时刻 做不到这些小心一身病

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这两个小时是最养生的时刻 做不到这些小心一身病 go.rss.sina.com.cn/redirect.php?url=http://news.sina.com.cn/s/2018-05-07/doc-ifzfkmti0094364.shtml May 7th 2018, 05:30
  原标题:[健康]最养生的两个小时你在干嘛?难怪有人一身病!   亥时,称为“人定”时分,人定即人静,即21时-23时之间,传统中医认为亥时三焦经旺,三焦是六腑中最大的腑,具有主持诸气、通调水道的作用,亥时三焦通百脉,不通就会生病。
  人如果在亥时睡眠,则百脉可休….

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